令和最初の整体体験会やります!!

どうも整体・整骨はがくれですわーい (嬉しい顔)

今日は皆さんにご報告があります!!

 

ただいまはがくれでは、、、

令和最初の

『初回無料体験会』を開催しています!!

 

内容:初診料7000円が無料で受けられます
期間:10/14(月)~11/16(土)
条件:初回の方のみ、ご予約のみ
ご予約の際に『初診料無料クーポンのチラシを見ました』とお伝えください
予約:電話もしくはLINEでできます
場所:整体・整骨はがくれ

 

初診料無料クーポンのチラシ↓↓

 

 

対応疾患

腰痛、肩・首こり、膝痛、頭痛、めまい、スポーツ外傷、捻挫、打撲、生理痛、ヘルニアと診断された治らないもの、ぎっくり腰、坐骨神経痛、かかとや足の裏の痛み、PMS、不妊治療、内臓不調、自律神経失調症、交通事故後のむちうちなどの症状

LINEアカウント

整体・整骨はがくれ
@lxz6149f

TEL:0743-65-3733

『整体・整骨はがくれです』とでますので、
『体験会のチラシを見て電話しました』とお伝えください。

 

予告!これからギックリ腰と寝違えが急増します!まじで。

爆弾爆弾爆弾寝違え、ギックリ腰に要注意!!爆弾爆弾爆弾
風がひんやり冷たくなってきましたね・・・バッド (下向き矢印)寒くなりかけると多くなるのは、ギックリ腰と首の寝違え。だいたい来院される方の多くはこりや違和感などの前兆があるとおっしゃいますひらめき
でもみなさん、強い痛みがでて仕事や日常生活に支障がでて初めて治療に来られます。
前兆の段階で処置できればひどくならなく済むのですが・・・冷や汗 (顔)
皆さんも、全然違和感、こってるなぁくらいで来院されても全く構わないので早め早めの対処をおすすめしますほっとした顔

この機会に是非、整体・整骨はがくれをご利用ください!!

『整体・整骨はがくれ』について↓↓

https://hagakure-crew.com/

突然失神する原因は?

こんにちはノリです♪寒くなってきましたね。寒くなると風邪やインフルエンザが流行りますが皆さんの周りは大丈夫ですか?
そして年が明けると試験ラッシュウマ国家試験や大学、高校受験があり受験する方は今追い込みの時期ですね右斜め上
漫画やドラマでよく合格発表合格マークで失神するシーンみたいなのがありますがあれって実際に起きるのでしょうか?

答えはあれ、実際にあることです。人は極度の緊張状態がまん顔になると迷走神経反射が起こり脳への血流が十分に行き届かなくなって失神やめまいを起こします

迷走神経って聞きなれない用語が出てきましたねボケーっとした顔
迷走神経とは、首からお腹までのほとんど全ての内臓の運動神経と感覚を司る神経です。そのはたらきは、心拍数の調整、胃腸の運動、発汗や発話、血中ガス分圧の感知、体性感覚等に関与しますクラブ

要はたくさん大事なはたらきを担ってる神経なんです!

なので迷走神経反射とは、自律神経のバランスが崩れた時に迷走神経のはたらきがおかしくなり、そこから起こる血圧低下などから、脳の血流量が減って起こる失神やめまいなどの多様な症状を総称したものなんです。

積み重ねてきた勉強の努力の結果がわかる瞬間ってドキドキしますよね。私も国家試験発表を受験した時の合格発表の時の独特の感じは今も忘れられません・・・(笑)足が宙に浮いている感覚でした。
YOUTUBEなどでも注射あせあせ (飛び散る汗)が怖くて失神してしまう人の動画があったり、喜びで興奮しぎて失神してしまう犬の動画がありますね犬

人間だけでなく犬までも失神するなんてちょっと驚きですね猫2

普段から自律神経を整えておけば予防できますし、ストレスや緊張しにくくなる思考や考え方を私たちは提供することができます指でOK

令和最初の大感謝SALE開催中

どうも整体・整骨はがくれです(^.^)

今回は皆様に特別なお知らせがあります!!

ただいまはがくれでは、9月1日~9月30日までの期間限定で
日頃の感謝を込めまして令和最初の

《大感謝SALE》

を開催しています!!

自費整体料金がお得になるチケットと店内商品が、いつもよりお買い求めやすくなっています。詳細を載せておきますのでご覧ください。

 

自費整体チケット

50,000円分チケット → 38,000円
12,000円お得にご購入頂けます

30,000円分チケット → 23,500円
6,500円お得にご購入頂けます

10,000円分チケット → 9,000円
1,000円お得にご購入頂けます

3種類のギフト

①睡眠ギフト:睡眠枕+青汁

定価41,900円(33,000円+8,900円)→ セット価格で32000円(-9,900円)

②朝活ギフト:キウイスムージー+自律神経テープ3つ

定価7,000円(6,500円+1,500円)→ セット価格で5400円(-1,600円)

③温活ギフト:ごぼう茶+ホットパック+足首ウォーマー

定価5,590円(1,690円+1,300円+2,600円)→ セット価格で3,980円(-1610円)

チケットを購入していただいた方限定

酵素ドリンク

定価7,500円 → 6,900円

AGE抗酸化ドリンク

定価11,000円 → 9,800円

 

この機会に是非、整体・整骨はがくれをご利用ください!!

 

『整体・整骨はがくれ』について↓↓

 

 

交通事故の原因はストレス!?

どうも整体・整骨はがくれです!ウッシッシ (顔)
最近、命を奪ってしまうような交通事故が多く報道されています。
幼い命を簡単に奪ってしまう車の事故。自分は絶対に事故を起こさないという過信やこれくらいなら大丈夫という油断は、絶対にやめましょう。

人の命やケガを負わせてしまうような事故はもちろんですが、単独の事故でもこれからの人生に影響してきます。車の運転は危険と隣り合わせです。そのこと自覚して運転してください。

事故を起こそうと思って運転する人はいないと思います。ですが事故がおきてしまいます。交通事故が起きるのにも原因があります。交通事故を起こさない事が一番ですが、交通事故を起こさないようにすることも大切ですよね。

今回は事故を起こさないようにするために、事故の原因について書かせて頂きます。

当院では交通事故後治療も行っておりますので、合わせてご覧ください。
事故後治療のHP↓↓

 

事故の原因は??

交通事故を起こす原因で一番多いと言われているのが

[①安全不確認]

で、その次に多いのは順に[②脇見運転][③動静不注意][④漠然運転][⑤運転操作不適]と言われています。

交通事故は車や信号機など、機械の不具合などが原因でなることはほとんどなく、車を操作している人のルール違反や油断して気が抜けたりすることで、事故を引き起こします。

そんな事今更言わなくてもわかってるという方が多いと思いますが、日本の車や交通機関に関わる物は、不具合なく高性能で動いているんです。それだけ恵まれたものに囲まれながらも人は事故を起こしてしまうのです。

これからも自動運転など技術は発展していきます。しかしどんなに技術が発展しても、事故を起こすのはそれを扱う人達です。安心で安全の物になってきても、それを忘れないでください。

 

交通事故の原因はストレス

交通事故を起こす原因は最初に[安全不確認][脇見運転]などと書きましたが、ココロとカラダがこうしたことをしてしまう状態になっているのです。

良く事故を起こした人が言うのが、ぼーっとしていた、良く見てなかったという言葉です。また速度違反で急ブレーキで止まれなかったという言葉も聞きます。集中力が切れていたり、ルール違反をしてしまうのは、ココロとカラダの状態が深く関わってきます。

疲労が溜まっている状態だと、最初は緊張感があっても長くは続きません。イライラしていたり、急いでいたりすると、ルール違反を犯しやすくなります。

日々のストレスでココロとカラダに疲労が溜まりやすくなり、しっかりとした休息がとれていないので、集中力が切れやすくなります。また、ストレスからココロとカラダを乱し、疲労が溜まっているので余計にイライラしやすくなります。こういう状態は気持ちに余裕もなくなります。

疲労は毎日蓄積されていきます。毎日のケアが交通事故を起こしにくくする状態にしてくれるのです。

ココロやカラダは、症状が出てから何か対処するのでなく、日々のケア、定期的なメンテナンスが大切です。車に乗ったら気を付けるのでなく、いつも交通事故を起こしにくい状態にしておきましょう。

もし交通事故が起きてしまったら、どんな軽い症状でも検査・治療を行ってください!

交通事故後治療はこちらの画像をチェック。

 

皆さんの健康を願っております。
何かお悩みの症状があれば、いつでも『整体・整骨はがくれ』にお越しください。

 

最後までお読みいただきありがとうございます!!

 

多くの方のご来院心よりお待ちしております。

 

 

夜の整体院-white deer-

夜21時からの整体院やってます!!
詳しくは下の画像をクリック!(^^)!

改めて私たち『整体・整骨はがくれ』について

はじめまして整体・整骨はがくれです。

私たちは、天理市石上町で整体・整骨院をやっております。
はじまりは11年前「はるきち整骨院」という名前でスタートしました。
それから「ひろゴン整骨院」、そして現在以前のグループから独立し「整体・整骨はがくれ」として営業を続けています。
延べ6万人以上の患者様の来院実績があり地域の皆様にご愛顧いただいています。

 

 

よくどんな治療してくれるの?と聞かれますが私たちは常に進化し施術法を変えながらやっております。
あえて言葉で表現するなら自律神経調整と言います。
ですが、私たちは治療しているという感覚はありません。
なぜなら、治すのはあなた自身にしかできないからです。

物ごとの本質が理解できないと本当の意味での治癒にはならないと私たちは考えます。

 

もしあなたが、マッサージや慰安的な施術を求めるのであれば安くて気持ちのいい施術を受けられるところを紹介致します。
もしあなたが、長年苦しんでいる症状や病院でオペしかないと言われた症状。治らないと半ばあきらめている症状。原因がわからずとりあえず薬で抑えている症状をお持ちでしたら「はがくれ」をぜひ頼って来てくださいね!

整体・整骨はがくれHP↓↓

 

診察時間

9:00~12:30/16:00~20:30

初診料

保険適応:¥3000+保険負担金

自費(保険適応外):¥7500

 

 

 

 

長期休暇の時期はぎっくり腰になりやすい!?

どうも整体・整骨はがくれの根岸です!
最近、当院に来ていただいている患者さんで多いのが、ギックリ腰などの急な痛みを伴う症状を引き起こす方です。お盆休みの時期にぎっくり腰などの症状になりやすいのには、理由があります。

今回はそのことについて書かせて頂きます。

ぎっくり腰はカラダが疲労に耐えきれなくなった状態

ぎっくり腰は、カラダの疲労が溜まって腰に負担をかけ、腰の疲労が限界に達して症状を引き起こします。

詳しくは下の画像をチェック!!

カラダの使い過ぎで疲労が溜まっている人もいれば、カラダの自然治癒力が落ちていて疲労が溜まりやすい人もいます。カラダの部位で特に、腰に疲労が溜まりやすい人もいます。

様々な理由からカラダに疲労が蓄積されてぎっくり腰を発症します。

ではなぜこの長期休暇の時になりやすいのかと言うと

カラダの疲労が溜まっている事に普段気づかず休暇中に無理な負担をかけるようなことをするから。

普段の生活で疲れやストレスが溜まってることは、皆さん分かっていると思いますが、どれくらい溜まっているのか、どういう疲れが溜まっているのか、どこに溜まっているのかまで考えたことはないと思います。

疲れやストレスに対するケアが適切でなければ、溜まっていく一方です。
そんな状態で過ごしている結果、気づかないうちに腰に負担がかかっています。

そして長期休暇で気が緩み、普段通り腰に負担をかけるような動作をするので痛みが引き起ります。逆に長期休暇で忙しくなる人もいますよね。そんな方はいつもよりカラダに負担をかけるので、急に痛みが出るのです。

痛みはカラダからのサインです!
無理すると今後響きます。痛みが出た時は、しっかり治療してください。

整体・整骨はがくれでも、治療がうけられます。是非お越しください!!

 

はがくれについては下の画像をチェック

皆さまのご来院心よりお待ちしておりますm(__)m

不眠症の方を助けたい|すいみん改善体験会

どうも整体・整骨はがくれです!
睡眠に関するお悩みをお持ちの方に大切なお知らせです。

睡眠がしやすくなるには

睡眠が出来るのは自律神経がはたらいているからです。自律神経とは交感神経と副交感神経があります。睡眠しやすくなる時は、自律神経の副交感神経がはたらいている時です。逆に交感神経が働いていると、カラダが緊張状態になり眠りにくくなります。

副交感神経が働き、睡眠をしやすくするためにはいくつか条件があります

①適度な疲労やストレスがあるか
カラダが疲労しすぎていたり、ストレスが極端になかったりすると眠りにくくなります。疲れすぎているときは、深呼吸などをしてカラダをリラックスさせましょう。ストレスが少ない場合は、歩いたりしてカラダを動かしましょう。

②考え事、悩み不安が強すぎるか
次の日に緊張することがあったり、不安なことがあって、悩み事考え事が頭の中をめぐっていると脳が覚醒してしまって、眠りにくくなります。そういう場合はまず諦めましょう。考え事をしないという考え事をしてしまうので。そして、カラダをリラックスさせたり、ケアすることに意識を向けましょう。

③カラダがあたまっているか
夏の暑い時期ですと意外に気づかないものですが、カラダの内側、内臓が冷えてる場合があります。夏は外気温が高いので暑苦しく寝にくかったりしますが、カラダの内側は汗などで熱放散をしているので、夏でも冬でも温度は一定に保たれています。冷房や冷たい飲食物で冷えやすいので、内臓を温めましょう。

他にも条件はありますが、まずはこの三つを意識して過ごしましょう!

そして、、、

すいみん改善体験会やります!!

睡眠に関するお悩みのお持ちの方が少しでも笑顔で元気に過ごせるように、整体・整骨はがくれでは『すいみん改善体験』を開催しています!!

期間:8月1日~8月31日(水・日曜、土曜午後は休診。祝日は通常営業)
時間:9:00~11:30/16:00~19:30
場所:整体・整骨はがくれ
料金:無料
条件:1日2名様限定、予約制
電話番号:0743-65-3733

「はい!整体・整骨はがくれです。」と出ますので、
「チラシを見て電話しました。」とお答えください。

 

是非この機会に当院にお越しください!!

 

整体・整骨はがくれのHPは下の画像をクリック

これからも整体・整骨はがくれは、多くの方の喜びと楽しみのために、学び成長していきます。

ストレスが溜まると起こる症状

どうも整体・整骨はがくれの根岸です!

今回は、ストレスが溜まるとカラダやココロはどうなるのかということを書かせていただきます。

 

そもそもストレスとは

ストレスとは、人間関係や周りの環境、運動や食事などココロやカラダに対する外部からの様々な刺激です。

皆さんのストレスのイメージは、ココロやカラダに負担がかかっている状態で、嫌なこと辛いことを連想される方が多いと思います。ストレスというのは外部からの刺激で、決してマイナスな物ではないです。

ストレスがあることで、ココロとカラダを健康に保つ生理機能が働き、人が成長するきっかけを与えてくれます。

ではなぜストレスが原因で症状がですのか!?
それは、、、

オーバーストレスの状態だからです!!

オーバーストレスについて詳しく下の画像をチェック。

 

オーバーストレス

オーバーストレスというのは、ストレスがかかり過ぎている状態の事を言います。

ストレスには様々な種類があり、大きく分けると精神的ストレス、肉体的ストレス、科学的ストレス、環境的ストレスの4種類存在します!詳しく下の画像をチェック

 

皆さんの生活にはこれだけのストレスがかかっています。
そのストレス量に対して、回復期(ココロとカラダのケア)が足りていないとストレス過多になり、症状を引き起こします。

ストレスが溜まると起こる症状

ストレスが溜まりオーバーストレスの状態になると、様々な症状を引きおこす可能性があります。

食生活の乱れや薬を使うことが多ければ、内臓不調などを引き起こします。スポーツや仕事などカラダに負荷をかけすぎれば、捻挫や腰痛などの痛みや炎症に繋がります。

近年話題なのが、ストレスが原因で起こる自律神経失調症があります。

自律神経は、カラダのON/OFF(緊張と緩和)の働きをする交感神経・副交感神経の二種類が存在し、内臓や体液循環などカラダの様々な場所で働いています。そして自分の意思と関係なく自律してその機能を果たします。

ストレスが強い状態だと交感神経が優位に働きます。交感神経が働いている状態が長いとカラダが常に緊張状態で負担をかけ続けます。皆さん車を想像してみてください、、、

車でいうと交感神経がアクセルで、副交感神経がブレーキです。
アクセルを長い時間踏み続ければ車に負担がかかります。またアクセルを踏みながらブレーキを踏んだら車が壊れそうなのは、想像がつきますよね。

皆さんのカラダでもそのような状態が起こっています!

自律神経はカラダの色んな機能を調整しているので、自律神経が乱れるとカラダが崩れやすく、自然治癒力(カラダを自分で治す力)が低下するのです。なので疲労が溜まりやすくなり、睡眠の質が悪いと余計にカラダを崩す事になります。

自律神経失調症とは、こういう状態を言います!

 

ストレスへの適応力を高める

ストレスというのは、かかり過ぎるココロやカラダに負担をかけることになります。しかし最初に述べたように、ある一定量のストレスというのは人にとって必要不可欠なものです。ストレスは解消したとしても、また蓄積されます。ストレス解消をしながら、ストレスに対する適応性を高める事が大切です。

ストレスに対する適応性を高めるには、ココロとカラダを調整して自然治癒力を高める必要があります。

当院では、ストレスに対するココロとカラダの適応性を高める事を目的とした治療を行っています。ストレスでお悩みの方は、一度ご相談ください。

整体・整骨はがくれについて↓↓

皆様のご来院心よりお待ちしております。

 

 

夜21時からの整体院もやっています!!

忙しい方のための整体院『夜の整体院-white deer-』始めました!
夜21時から整体が受けられます。
詳しく下の画像をクリック↓↓

夜の整体院-whitederer-の公式ラインアカウントあります。

 

 

整体・整骨はがくれは、たくさんの方の笑顔と健康のために、これからも学び成長を続けていきます!!

 

 

 

ストレストレーニング<ココロとカラダは自然なままに>

どうも整体・整骨はがくれです!!

今回は、皆さんができるだけ自然な状態で過ごせるようにサポートさせてもらいたいと思い、ストレスへの適応性を高めて今を生きるための『ストレストレーニング』を考えました。ぜひ読んでください!!

 

ココロとカラダとストレス

皆さんは『ストレス』と聞いて、どんなイメージがありますか?

イライラする、会社の上司と上手くいかない、家事育児や仕事が忙しいなど、
現代社会には様々なストレスが存在します。

ストレスに対してマイナスイメージがあると思いますが、ストレスは人にとって必要不可欠な物でなんです。ストレスがかかることで、成長ホルモンなどが出て、カラダを成熟させます。また、カラダの機能を一定に保とうとしてくれます。ストレスというのはカラダにとって良い刺激になります。

しかしカラダの症状を引き起こす8割以上の原因はストレスです。

ストレスの量が多すぎたり、ストレスを溜めすぎるとカラダに疲労が溜まります。その状態で仕事や育児、家事、スポーツをするのでカラダに負担をかけ、症状を引き起こします。ストレスの量に対して、カラダを回復させる時間が少なすぎるのも原因です。

日々の生活をストレスフリーにすることが、症状改善の近道かもしれません。

ですがストレスが原因と言われても、自分には今どんなストレスがかかっているのか、ストレスが多すぎてどうしたらいいのか分からないというお悩みありませませんか?

おそらく多くの方が感じているお悩みだと思います。
なのでまずはストレスについて説明させていただきます。

 

ストレスとは

ストレスというのは人に対する刺激です。
それはメンタルの部分だけでなく、カラダの内側外側に対する刺激も含まれます。
そして人にかかるストレスは4種類あります。

精神的ストレス

仕事や学校、家庭、日常生活で起きる出来事や人間関係の問題、金銭トラブルによるストレス。また未来や将来といった先の見えない不安や恐れ、いじめや交通事故などの過去のトラウマによるストレス。

肉体的ストレス

仕事での長時間労働や肉体労働などのオーバーワーク、運動や練習などでカラダに負荷をかけすぎによるストレス。食べ過ぎ飲み過ぎによるストレス。睡眠やアフターケアなどカラダを回復させる時間が少なすぎるのもストレスになります。

科学的ストレス(化学的ストレス)

薬の摂り過ぎ、食べ物飲み物に含まれる着色料や保存料、香料などの添加物・化学調味料などの摂り過ぎによるストレスで、内臓や神経などのカラダの機能に負担がかかり、アトピーやアレルギーなどの症状を発症します。

環境的ストレス

気候や湿気、気圧や気温の変化、騒音などによるストレス。

 

人は多くのストレスにさらされている

日々の生活を送るだけで、これだけの数のストレスにさらされています。
この4種類のストレスを上手く改善・解消できれば、カラダの症状も自然とよ良くなって、快適に過ごせるようになります。

しかし、このストレスを今すぐ改善することはできますか?
今の生活を今すぐ変えることはできますか?

仕事や食生活、睡眠、日常的に使っている物を変える事。
考え方、性格を変える事。
今使ってる薬やたばこ、お酒を減らす事。
排気ガスや汚染物質が少ない土地に住む事。

これらの事が今すぐ出来る人は、なかなかいないのではないでしょうか?
むしろ急に今までの生活スタイルを変えると、カラダに大きな負担をかけます。

ではどうしたらいいのか?

これからはストレスをコントロールする時代です。
最初に言った通り、ストレスはカラダにとって必要不可欠な物で、ストレスに対して適応性を高めれば最高の味方になってくれます。

ストレスをコントロールするために必要なのが
『ストレストレーニング』です!!

 

ストレストレーニング

ストレストレーニングとは、『自分と向き合う事で、ストレスに対してココロとカラダの適応性を高める事』を目的とした、ボディーケアとメンタルケアを日常の生活の中に加えたトレーニングで、カラダを自然な状態に戻し、今を自然体でありのままに生きる事が出来るようになります。

ストレスは人にとって最高のスパイスになります。しかし現代人はストレスの量が多すぎて、オーバーストレスの状態になりカラダを崩します。スパイスもかけすぎればその物の素材の味を消してしまいますよね。

ストレスに対して適応性を高めて、上手くストレスを利用することができれば心身ともに成長させてくれます。ストレスを今すぐコントロールするのは難しいので、まずはストレスに対して適応できるカラダ作り、考え方を養う事が大切です。

整体・整骨はがくれでは、その人がどんなストレスがかかっているのか検査し、その人のストレス量やカラダに合わせて治療していきます。

ほとんどの人がストレスが溜まりやすいカラダになっているで、自律神経・体液循環・内臓調整・頭蓋骨調整・歪み調整を行いカラダの自然治癒力を高め、疲労回復を促進させることで、ストレスが溜まりにくいカラダ作りをしていきます。

自然治癒力を高めてストレスと向き合うことで、ココロとカラダの適応性が高まります。

これからはストレスと上手く付き合い、より良い人生をお過ごしください。そのために整体整骨はがくれは、皆様のココロとカラダのサポートをさせて頂きます。是非一度お越しください!心よりお待ちしておりますm(__)m

 

当院の詳しい治療内容はこちら↓↓

 

これからも整体・整骨はがくれは、患者様の笑顔と健康のために学び成長し続け、生きる喜び・楽しみを提供し共有していきます!!

 

ストレストレーニング協会 共同代表


氏福 将史(ウジフク マサシ)


根岸 教昭(ネギシ ノリアキ)