こんにちは

ひろゴン整骨院天理インター院です。

 

本日のテーマは「膀胱はどんな働きがあるか？」です。

 

今回は、膀胱はどんな働きがあるかをわかりやすくご紹介させていただきます。

 

まず、膀胱はどこにあるの？

膀胱は、下腹部の中央に位置し、左右の腎臓から尿官でつながっています。

膀胱の下には尿道があり、上には子宮があります。

 

 

膀胱はどんな働きがありますか？

膀胱は身体で作られた尿の容器として働きます。

膀胱がある事によって、腎臓でろ過された余分なものを体外へ出せるのです。

 

どれぐらい膀胱は容量があるのでしょうか？

個人差はありますが、最大で６００ml溜める事が出来ます。

人間は約２００ml溜まると尿意を感じます。

 

 

膀胱に不調が出るとどんな症状が出るの？

下記のような症状が出るとあなたの膀胱に何か不調があるかもしれません。

・頻尿

・排尿時痛

・血尿

・残尿感

・尿もれ

・失禁

・下腹部の痛みや違和感

 

女性に多い膀胱の病気は？

膀胱炎です。

膀胱炎は女性に非常に多いです。

女性は男性に比べて、尿道が短いのが要因と言われています。

原因としては、尿道に細菌やウィルスが侵入して起こる事が多いんです。

 

膀胱を健康に保つための食べ物・飲み物とは？

パイナップル

パイナップルに多く含まれる「ブロメライン」という酵素が免疫細胞を活性化させますので膀胱内の細菌やウィルスの増殖を防いでくれますね。

 

 

水

水分をしっかり摂取する事により、膀胱内の細菌やウィルスを体外へ排出してくれます。目安は2リットル/日です。

 

 

以上が

「膀胱はどんな働きがあるの？」でした。

 

最後までブログを読んでいただきありがとうございます。

もし、膀胱に関してお悩みがありましたら、気軽にお電話下さいませ。

 

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